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內容簡介: ◎藍寧仕醫師所提倡的「健康金三角」，主張從「身體」、「飲食」、「心靈」等三層面來得到真正的健康與快樂人生。其中，培養直覺力，正是心靈健康的要素。

◎本書闡述了什麼是直覺，仔細說明直覺力的理論，並分階段逐步介紹在開發直覺力的過程中可派上用場的實用基本訓練。

◎直覺力的開發分成三階段：
第一階段，了解夢境所傳達的訊息。從夢中的訊息理解自己的身體狀況、情緒、身體與心理的關係，以及自己的各種需博客來網路書店求。這可以幫助你面對並解決棘手的難題，做出重大改變，以求紓解壓力、維持健康、全面改善生活品質。
第二階段，培養對自己身體變化的敏感度。認識「肌肉協調力」的作用，博客來網路書局了解它會如何受到潛意識的影響。若能對自己的身體變化更敏感，你就更能清楚知道自己的身體和周圍的環境對你所造成的影響。

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到了第三階段，我們開始注意到突如其來的念頭和情緒，對於變化與巧合產生好奇，想知道它們為什麼會發生，想理解它們的含意，然後用自己的領悟來調整原先的認知。

◎看出了巧合的模式，知道了為什麼事件的發生看起來似乎純屬巧合之後，我們會開始對人生和命運產生更超越的理解，並找到生命的真諦。我們會對生命更滿足，不再覺得孤單，最後可以獲得深邃的寧靜—博客來書店—直覺裡所蘊含的訊息，確實是人生的最佳指南。

作者簡介 藍寧仕（Dimitrios Lenis）本籍希臘，現住台灣。著有《新生命密碼》、《來自身體的聲音》(均由大塊出版)。曾於台北「安法診所」擔任醫學顧問，專攻免疫科學、防老，強調用身心靈合一的角度追求健康與快樂。

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  作者： 藍寧仕    新功能介紹
• 原文作者：Dimitrios Lenis
• 出版社：大塊文化    新功能介紹
• 出版日期：2006/01/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

羽球》台灣女單戴資穎克強敵　連續3屆世錦賽晉八強

世界第4台灣戴資穎13日於印尼雅加達舉行的「2015年世界羽球錦標賽」女單16強迎戰世界第15加拿大李文珊，小戴花費37分鐘以21：15、21：19擒伏對手，順利打進八強，成為台灣羽隊唯一晉級選手。

這是小戴連續兩屆世錦賽16強都與李文珊對決，也取得2連勝，2人對戰成績，小戴以2勝1負小佔上風。小戴說：「這個場館實在很難掌握，全場算正常發揮，盡量降低失誤率。」

次局小戴原以16：13領先，遭對手連拿4球，反倒處落後狀態，隨後在19：19平手時，小戴連下2分，驚險搶勝，也連續3屆世錦賽都晉八強。她表示，當下就以先不要自殺的狀態在打，還好最後有控制住局面。

下役遭遇世界第29的印尼琳達溫妮（Lindaweni Fanetri），雙方生涯交手2次，勝負各半。小戴說：「不管對手是誰，反正在這座難以掌控的球館比賽，誰能減少失誤，贏球機會就大增。」

台灣女單白馭珀面對世界第1西班牙卡洛琳娜（Carolina Marin），全場打來毫不畏懼，激戰三局、74分鐘，小小白以11：21、21：18、17：21吞敗，無緣更上層樓。馭珀說：「次局找到自己節奏，對方也急著贏球，因此得以扳平局勢。」

馭珀強調，可惜決勝第三局，在高壓的強度下，加上對手變換戰術，自己反應不及，且失誤較多，才無法搶勝，但這是難得的對戰機會，可以增加臨場經驗，回去後再努力，下次再伺機討回顏面。

混雙廖敏竣／陳曉歡出戰世界第2的中國徐晨／馬晉，雙方也是拚鬥激烈，最終廖陳配以22：24、19：21輸球，於16強止步，不過這已寫廖陳配參加世錦賽的個人最佳紀錄。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-台灣女單戴資穎克強敵-連續3屆世錦賽晉八強-124134079--spt.html

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